予防

知恵袋

夜勤復活でこむら返り!?

コロナで長らく時短営業だった飲食店が、制限解除で夜間の営業も復活しました。 40歳手前の兄が勤務する飲食店も夜間営業が復活したのですが、夜勤務だったバイトさんたちはすでにお店を辞めてしまっているため、残った社員や準社員で […]

知恵袋

寒さ対策は窓から!

ニュースは選挙一色ですが、ここ2週間ほどで一気に気温が下がって寒い!! 子供の衣替えは済んだけど、自分の分が後回しで寒い~~💦 ということで、室内の服装以外の寒さ対策について調べてみました! 温かさが一番 […]

知恵袋

免疫力を上げてウイルスに勝とう①

急に寒くなって季節が一気に進んだ感覚ですが、冬は風邪やインフルエンザに気を付けたいもの。 ワクチンとは?の回(https://iyoruna.com/ワクチンとは?/(新しいタブで開く))で少し触れた、免疫システムを活用 […]

未分類

緑茶でコロナに対抗しよう!

「風邪ひかんようにお茶しっかり飲みなさい」「のど痛かったら緑茶飲んどき」 元看護士のおばあちゃんから小さいころよく聞いた言葉。 子どもの頃は苦くて渋くて苦手だった思い出がありますが、大人になって改めて飲んだら…美味しい! […]